DOLORES MUSCULARES POR FRÍO

Han bajado las temperaturas, y parece que seguirán así una temporada. En esta época es muy habitual tener molestias musculares causadas por los cambios de temperatura o por la postura.

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Cuando salimos a la calle y notamos frío nos encogemos. Esto hace que la musculatura se sobrecargue, sobre todo en cuello y espalda pero también en otras partes del cuerpo. Ir poco abrigado hace que la postura forzada se prolongue, así que para salir a la calle es muy recomendable llevar cubierto el cuello y usar varias capas de ropa ligera (así no llevaremos los hombros encogidos al salir y podremos desenvolvernos como una cebolla a medida que aumente la temperatura ambiental).

Debemos evitar también las corrientes de aire y una temperatura excesivamente elevada en lugares cerrados.

En nuestro gabinete podemos ayudar a aliviar tus molestias musculares con masajes y estiramientos.

Las mochilas y nuestra espalda

Es muy habitual que los niños (y los no tan niños) tengan problemas de espalda a causa del sobreesfuerzo y la fatiga muscular producida por el peso excesivo y/o el mal uso de las mochilas

El tamaño de la mochila debe ser ajustado al de la anatomía de la persona: la altura de la mochila no debe superar los hombros en posición sentada, y la anchura no debe superar los hombros. El peso no debería exceder el 10% del peso de la persona que la usa (aunque ya sabemos que normalmente llevan mucho más peso, por eso es importante utilizarla correctamente).

Las cintas ajustables deben ser anchas y acolchadas (si es posible llevar cintas también a la altura de la cintura), la carga debe estar repartida entre los dos hombros, por encima de la cintura y bien pegada a la espalda.

Cuando les enseñas a utilizar correctamente la mochila les estás educando en una buena higiene postural.

 

NUEVO CURSO !!

TÉCNICA METAMÓRFICA

METAMÓRFICO

La Técnica Metamórfica es una manera de ver la vida y un medio para mejorarla, es una técnica de sanación. Durante los nueve meses de gestación se establecen los potenciales de la vida humana, y mediante el masaje sobre los reflejos espinales de los pies, manos y cabeza, se puede reactivar dicho período de formación.

La fuerza esencial de la vida del paciente libera las energías que se encontraban bloqueadas durante el período prenatal, favoreciendo el proceso de curación de la mente, el cuerpo y el espíritu.

Los nueve meses de embarazo son toda una vida que nos marcará definitivamente. La formación que se está grabando durante ese período será la que nos haga movernos por la vida, la que nos condicione como seres humanos.

 

Máximo número de alumnos por curso: 8

Curso de 11 horas que se imparte en un fin de semana. Consultar para próximas convocatorias.

CUMPLIMOS UN AÑO EN VALLECAS

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Cumplimos UN AÑO en nuestro local de la calle Benjamín Palencia, 13, en Vallecas, y queremos celebrarlo reuniendo a todos los alumnos y ex-alumnos de Massman y de Instituto de Enseñanza Profesional.

Será una buena ocasión para volver a vernos, compartir experiencias, casos, e incluso puede ser una buena oportunidad para que nos trate un compañero, ya que debido a nuestra actividad diaria y falta de tiempo nunca encontramos hueco para hacerlo.

Luego os invitaremos a un picoteo. Nos vemos el sábado 1 de octubre, a partir de las 11 de la mañana. Rogamos confirméis asistencia para saber con cuantos de vosotros contaremos.

NUEVA TEMPORADA 2016-2017

Captura oferta cursos

OFERTA DE CURSOS:

 QUIROMASAJE Y MASAJE DEPORTIVO

OSTEOPATÍA ESTRUCTURAL

OSTEOPATÍA VISCERAL Y SACRO-CRANEAL

TÉCNICAS ESPECÍFICAS ATENCIÓN AL DEPORTISTA

AURICULOTERAPIA

REFLEXOLOGÍA PODAL

VENDAJE NEUROMUSCULAR

DRENAJE LINFÁTICO

SEGUIMOS TRAS EL VERANO!!

Hola a tod@s!

Después del verano, hay muchas razones para que te pongas en contacto con nosotros

  • ¿Has entrenado este verano y tienes alguna molestia?
  • ¿Vas a empezar a entrenar ahora y quieres preparar tus músculos?
  • ¿O necesitas un masaje descontracturante?

 

CONTACTA CON MASSMAN Y PONTE EN BUENAS MANOS

 

Y si lo que estás pensando es en comenzar una nueva carrera profesional o ampliar tus conocimientos, infórmate de nuestros CURSOS de QUIROMASAJE Y MASAJE DEPORTIVO, OSTEOPATÍA, TÉCNICAS ESPECÍFICAS DE ATENCIÓN AL DEPORTISTA, VENDAJE NEUROMUSCULAR, AURICULOTERAPIA, REFLEXOLOGÍA PODAL,   DRENAJE LINFÁTICO, …

Todos nuestros cursos tienen como límite ocho alumnos, con lo que recibirás una formación personalizada. Reserva ya tu plaza!

 

AYER 22 DE JUNIO FUE EL DÍA MUNDIAL DE LA OSTEOPATÍA

osteopatia

Desde hace cuatro años, cada 22 de junio celebramos el Día Mundial de la Osteopatía, en el que conmemoramos su fundación en el año 1874 por el Doctor Andrew Taylor Still.

La Osteopatía es una terapia natural que se centra en la estructura del individuo y en los problemas mecánicos que pueden aparecer en ella. Además, se fundamenta en:

  • El ser humano constituye una unidad total formada por cuerpo y mente. Para conseguir el equilibrio perfecto, lo tratamos de forma global.
  • El cuerpo humano posee una unidad funcional y todos los sistemas son interdependientes.
  • El organismo humano posee mecanismos de autorregulación que son más importantes que las fuerzas externas que se le puedan aplicar. Por lo tanto el cuerpo humano puede autorrepararse y autodefenderse.

La Osteopatía previene y conserva tu salud. ¡No lo olvides y cuida tu cuerpo y tu mente!